Kesätreeni 2019 on nyt saatavilla:

Kesätreeni 2019

Lähde mukaan Kesätreeni 2019 valmennukseen nyt ja saat pakettiin kuuluvat materiaalit käyttöösi koko vuodeksi. Ei ylimääräisiä maksuja tai piilokuluja!

Kesätreeni 2019 sisältää yli 40 videoitua kehonpainoliikettä, joiden avulla kasvatat kuntoa ja poltat rasvaa. Ohjelmassa on myös liikkuvuusharjoitteita, joiden tekeminen ehkäisee loukkaantumisia ja auttaa liikkumaan laadukkaammin. Ohjelman treenit tehdään kehonpainolla ja ne voi tehdä missä vain, milloin vain. Liity mukaan nyt, opi uusia liikkeitä, pidä hauskaa liikunnan parissa ja haasta itseäsi.

Liityttyäsi mukaan Kesätreeniin, saat sähköpostiisi henkilökohtaisen aktivointilinkin ja ohjeet Trainda-palveluun kirjautumisesta. Ota askel kohti aktiivisempaa arkea jo tänään!

79.00

Liityttyäsi mukaan Kesätreeniin, saat sähköpostiisi henkilökohtaisen aktivointilinkin ja ohjeet Trainda-palveluun kirjautumisesta. Liittymällä nyt saat materiaalit käyttöösi koko loppuvuodeksi 2019.

Kesätreeni 2019

Lähde mukaan Kesätreeni 2019 valmennukseen nyt ja saat pakettiin kuuluvat materiaalit käyttöösi koko vuodeksi. Ei ylimääräisiä maksuja tai piilokuluja!

Kesätreeni 2019 sisältää yli 40 videoitua kehonpainoliikettä, joiden avulla kasvatat kuntoa ja poltat rasvaa. Ohjelmassa on myös liikkuvuusharjoitteita, joiden tekeminen ehkäisee loukkaantumisia ja auttaa liikkumaan laadukkaammin. Ohjelman treenit tehdään kehonpainolla ja ne voi tehdä missä vain, milloin vain. Liity mukaan nyt, opi uusia liikkeitä, pidä hauskaa liikunnan parissa ja haasta itseäsi.

Liityttyäsi mukaan Kesätreeniin, saat sähköpostiisi henkilökohtaisen aktivointilinkin ja ohjeet Trainda-palveluun kirjautumisesta. Ota askel kohti aktiivisempaa arkea jo tänään!

79.00

Hyödynnä lisäksi oma henkilökohtainen tarjouksesi:

Kirjoita henkilökohtainen alennuskoodisi ostoskorin alennuskoodi -kenttään ja saat ylimääräisen 20% alennuksen valmennuksen loppusummasta. Voimassa rajoitetun ajan.

Kesätreeni 2019 Kehonpaino-ohjelma:

KEHITTÄÄ KUNTOA

Ohjelma sisältää yli 40 kehonpainoliikettä, joissa kuormitetaan vartaloa monipuolisesti. Viikon "päätreeneillä" testataan kunnon kehitystä.  

PARANTAA LIIKKUVUUTTA

Liikkuvuusharjoitteiden avulla liikut laadukkaammin ja turvallisemmin. Paranna kyykyn liikerataa ja olkapää/hartijaseudun jäykkyyttä. Dynaamisten liikkuvuusharjoitusten vastapainoksi tarjolla on staattisia venytyksiä.

AUTTAA KIINTEYTYMÄÄN

Toiminnallinen treeni kiihdyttää aineenvaihduntaa ja nostaa kulutusta. Lisäksi saat ruokavalion, jota noudattamalla pudotat painoa kesää kohti mentäessä.

SOPII ALOITTELIJOILLE

Kehonpainotreeni on turvallista ja tehokasta. Liikkeistä on tarjolla helppoja vaihtoehtoja aloittelijoille ja vaikeusaste kasvaa viikkojen edetessä.

VOI TEHDÄ MISSÄ VAIN

Materiaalit on saatavilla Trainda-palvelussa, johon pääset kirjautumaan millä tahansa laitteella. Treeneihin ei tarvitse apuvälineitä, oma kehonpaino riittää.

SAATAVILLA KOKO VUODEN

Kaikki materiaalit on saatavilla vuoden loppuun asti ja voit palata niihin koska tahansa ilman lisämaksua. Treeniohjelma kulkee aina mukanasi.

Valmentaja

Valmentajana toimii aktiivinen liikkuja ja Crossfit Level 1 trainer Juuso Leppänen.
”Liikunnan ei tule olla vain muutaman viikon mittainen haaste, vaan osa ympärivuotista arkea. Lähde mukaan matkalle kohti laadukkaampaa liikkumista ja aktiivisempaa elämää.”

  • MITÄ KESÄTREENI 2019 VALMENNUS SISÄLTÄÄ?
  • YLI 40 VIDEOITUA KEHONPAINOLIIKETTÄ
  • LIIKKUVUUSHARJOITTEITA ERIKSEEN YLÄ- JA ALAVARTALOLLE
  • KEHITYSTÄ MITTAAVAT PÄÄTREENIT
  • LAAJAN VALIKOIMAN VATSALIHASLIIKKEITÄ
  • VIDEOIDUT OHJEET ALKULÄMMITTELYYN JA VENYTTELYYN
  • RÄÄTÄLÖIDYN RUOKAVALION
  • 11 VIIKON TREENISUUNNITELMAN
  • TRAINDA-VALMENNUSPORTAALIN, JOSSA VALMENTAJA VASTAA KYSYMYKSIIN
  • ITSENSÄ HAASTAMISTA JA NÄKYVIÄ TULOKSIA
  • +EXTROJA
  • Saatavilla 6-8 viikkoa
  • Kaikki materiaalit on käytössäsi vuoden loppuun asti yhdellä maksulla, liity nyt!

Ota askel kohti aktiivisempaa arkea!

Kesätreeni 2019

Lähde mukaan Kesätreeni 2019 valmennukseen nyt ja saat pakettiin kuuluvat materiaalit käyttöösi koko vuodeksi. Ei ylimääräisiä maksuja tai piilokuluja!

Kesätreeni 2019 sisältää yli 40 videoitua kehonpainoliikettä, joiden avulla kasvatat kuntoa ja poltat rasvaa. Ohjelmassa on myös liikkuvuusharjoitteita, joiden tekeminen ehkäisee loukkaantumisia ja auttaa liikkumaan laadukkaammin. Ohjelman treenit tehdään kehonpainolla ja ne voi tehdä missä vain, milloin vain. Liity mukaan nyt, opi uusia liikkeitä, pidä hauskaa liikunnan parissa ja haasta itseäsi.

Liityttyäsi mukaan Kesätreeniin, saat sähköpostiisi henkilökohtaisen aktivointilinkin ja ohjeet Trainda-palveluun kirjautumisesta. Ota askel kohti aktiivisempaa arkea jo tänään!

79.00

Aktiivisempi arki

Oletko kyllästynyt sohvalla makaamiseen?

Kesätreeni on mainio tapa aloittaa liikkuminen helposti ilman apuvälineitä. Samalla lisäät päivittäistä aktiivisuutta ja kiinteytät vartaloa.

uusi tapa liikkua

Haluaisitko löytää uuden tavan liikkua, mutta et tiedä mistä aloittaa?

Valmennus auttaa sinua parantamaan liikkuvuutta, koordinaatiota ja kuntoa. Kesätreenin jälkeen olet valmis haastamaan itseäsi uusissa harrastuksissa.

Parempi yleinen hyvinvointi

Kesätreenin avulla parannat yleistä hyvinvointiasi pysymällä aktiivisena ja syömällä oikein. Ohjelma sisältää kehonhuoltoa sekä räätälöidyn esimerkkiruokavalion.

Kesätreeni 2019 valmennuksen hinta:

  • Kesätreeni 2019 maksaa alle 0,35€ / Päivä
  • Kesätreeni 2019 maksaa alle 2kk kuntosalikortin verran
  • Kesätreeni 2019:n hinnalla palkkaat itsellesi Personal Trainerin 1-2 tunniksi
  • Kesätreeni 2019:n hinnalla ostat yhden tankillisen bensiiniä
  • Kesätreeni 2019:n kaikki materiaalit on käytössäsi koko loppuvuoden yhdellä maksulla ilman piilokuluja.

Liity mukaan ja ota askel kohti aktiivisempaa arkea!

Kesätreeni 2019

Lähde mukaan Kesätreeni 2019 valmennukseen nyt ja saat pakettiin kuuluvat materiaalit käyttöösi koko vuodeksi. Ei ylimääräisiä maksuja tai piilokuluja!

Kesätreeni 2019 sisältää yli 40 videoitua kehonpainoliikettä, joiden avulla kasvatat kuntoa ja poltat rasvaa. Ohjelmassa on myös liikkuvuusharjoitteita, joiden tekeminen ehkäisee loukkaantumisia ja auttaa liikkumaan laadukkaammin. Ohjelman treenit tehdään kehonpainolla ja ne voi tehdä missä vain, milloin vain. Liity mukaan nyt, opi uusia liikkeitä, pidä hauskaa liikunnan parissa ja haasta itseäsi.

Liityttyäsi mukaan Kesätreeniin, saat sähköpostiisi henkilökohtaisen aktivointilinkin ja ohjeet Trainda-palveluun kirjautumisesta. Ota askel kohti aktiivisempaa arkea jo tänään!

79.00

Kesätreeni alennuskoodeja saatavilla Traindan osastolla Fitness Classicissa. Käy hakemassa omasi :) #fitnessclassic2019 #kehonpainotreeni #ulkotreeni #kotitreeni #kesätreenit
🌞 Tee vuoden paras päätös ja ota askel kohti aktiivisempaa arkea Kesätreeni 2019 -valmennuksen avulla 😊 www.kesatreeni.fi
Lähde mukaan Kesätreeneihin ennakkoon ja säästä 20%! #liikunnanilo #liikunnaniloa #kehonpainotreeni
Valmentaja vastailee kysymyksiin Kesätreeni -palvelussa #kesäkuntoon #kesäkuntoon2019 #haaste
Paranna liikkuvuuttasi ja liiku laadukkaammin tulevaisuudessa Kesatreeni 2019 -valmennuksen avulla! #kehonpainoharjoittelu #liikkuvuus #liikkuvuusharjoittelu
Kehitä kuntoasi Kesäteeni 2019 nettivalmennuksen avulla! #kehonpainotreeni

KYSYTTÄVÄÄ KESÄTREENISTÄ?

Haluatko tietää lisää Kesätreeni 2019 -valmennuksesta? Onko sinulla ongelmia maksun tai valmennukseen kirjautumisen kanssa? Ota yhteyttä niin autamme sinua mahdollisimman pian.

Add to cart